• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖(pōu )腹产后如何(hé )帮助子宫归位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或(huò )撕裂是(shì )很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻(má )估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭(zāo )这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也(yě )不用什(shí )么太(tài )担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是(shì )要顺产时的即使不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴(yīn )条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并(bìng )不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各(gè )个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导(dǎo )致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往(wǎng )增强会阴撕裂的(de )风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可(kě )以多食流质不但可以不补充能量也也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及(jí )以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活(huó )动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进(jìn )盆底肌肉的完全恢复(fù )

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内(nèi )脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒(xǐng )了是因为我是个比较懒床的人但那(nà )天就醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准时起床出门时自己一个人去附近公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水(shuǐ )下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有(yǒu )阵痛后应该是太(tài )过(guò )漫长(zhǎng )的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过(guò )来(lái )的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护(hù )士说我要打无痛

最终护士说(shuō )麻醉师在做另一台手术差不多要半个小时才能过来天知道这几(jǐ )十(shí )分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等(děng )麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是(shì )我当时也早开到五指了(le )打完无痛并又(yòu )不是一点都不痛了只不过是确实很快了(le )不少又遇(yù )到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就(jiù )阴(yīn )历(lì )了确实(shí )也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了

剖(pōu )产(chǎn )经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天(tiān )大致能走七(qī )千多步我个人觉着并不是平(píng )时走路多就能剖产但应该是可以不快(kuài )速产程就是想要早(zǎo )去卸货的话就多运动(dòng )应(yīng )该是极大帮助的

剖产一定要对自(zì )己有(yǒu )信(xìn )心因为不仅就是(shì )你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那(nà )一刻一切的疼(téng )痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心(xīn )情越是到预产期越(yuè )又不能急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟(shú )蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会(huì )空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产后一定要多做提肛(gāng )运动坐着坐着随时随地(dì )都可以不做此项运(yùn )动一来促进身体血液循环可促进扩(kuò )约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段(duàn )时间的锻炼现在也好了很多了

其次(cì )是一定要束缚不能(néng )让大肚子随波逐流吧(ba )

以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生(shēng )活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在(zài )这里告诫各位(wèi )家务不做应该不会有多大影响因此千万不能急(jí )着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿或(huò )睡一觉(jiào )我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝(bǎo )后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看(kàn )下头条听一个宝妈说有一种产后收腹(fù )衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊(ā )买不买终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上(shàng )就(jiù )变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又(yòu )看了看崎岖不平了好多第二也(yě )是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过(guò )来我竟是痩(shòu )了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也(yě )很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基(jī )本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个(gè )人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是(shì )保养和完全恢(huī )复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健(jiàn )康减肥不对(duì )很可(kě )能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的(de )损(sǔn )失

一手(shǒu )术之后(hòu )赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的(de )现象也就是屁臭后(hòu )再就可以不吃了东西了

二房事和避孕一般顺产(chǎn )的产妇夫妻过两性生活的时间建议是(shì )在生完孩(hái )子6周到8周后不过现实生活中(zhōng )有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已(yǐ )经等不了了目的(de )是防止感染不超过最(zuì )底最低也得在一个月后(hòu )同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对(duì )自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房(fáng )如果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需要再等(děng )待的时(shí )间要比自然分娩的(de )时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后(hòu )再(zài )怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危(wēi )险因为确保至(zhì )多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹(fù )产手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉(jiào )着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复(fù )盆底肌但是的原因剖腹产是没有经(jīng )那个过程所(suǒ )以我(wǒ )不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的(de )依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动(dòng )量小的保健体(tǐ )操健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下了床后(hòu )开始(shǐ )做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体(tǐ )侧探吸气(qì )使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹(fù )部活动内脏

举腿运动(dòng )仰卧位两臂伸直横放于体侧以(yǐ )内腿轮流上阵举高与身体成(chéng )一直角目的是可以(yǐ )提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及(jí )双足支持目的(de )是增强腰臀部肌肉力量

缩(suō )肛运(yùn )动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双(shuāng )膝分开并放目的是锻练盆底肌肉

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