• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗(ma )
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防止(zhǐ )内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗(ma )

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不(bú )已好好想想剖宫产时还得遭这一(yī )罪你(nǐ )是不是在(zài )瑟瑟发抖了当然也不用什么太(tài )担(dān )心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也(yě )肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直接撕裂的很(hěn )极为严重会阴条件好的自己出来都不可能破(pò )

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的(de )宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时(shí )宝(bǎo )妈的配合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并不一定(dìng )需要会阴侧切尽量的避免(miǎn )不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士接生(shēng )就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫(gōng )内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴(yīn )侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补(bǔ )充能量也也可以补充水分

尽量外阴清(qīng )洁可以不使(shǐ )用洁尔阴及以外(wài )外阴洗剂或(huò )温开水清洗(xǐ )外(wài )阴

适量离床活动(dòng )可以能有利(lì )恶露(lù )排出

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可(kě )以系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周(zhōu )4我难(nán )言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个(gè )比较懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就再也(yě )不想睡(shuì )了索性我六点钟准时起床出门时自己一个人去附近公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在(zài )家(jiā )吃了午饭洗了(le )澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有(yǒu )阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐(nài )大脑也是清醒过来的当时自己走着回待(dài )产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台手术差不多要半个小时才能过来天知道这几十(shí )分钟我是怎摸熬回(huí )来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时(shí )候巳经快四点(diǎn )钟了但是我当时(shí )也早开到五指了打完无痛并又不是一(yī )点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了(le )凌晨五点多进了产(chǎn )房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想(xiǎng )像之中的(de )还得成功(gōng )了

剖产经(jīng )验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也是走(zǒu )路啊是没有坐公交车一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走(zǒu )路(lù )多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要(yào )早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母(mǔ )亲般的微笑

保持好的心情越(yuè )是到预产期越又不能急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都(dōu )会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产后一定(dìng )要多做提肛运动坐(zuò )着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血液循(xún )环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以(yǐ )恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次(cì )是一定要(yào )束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我(wǒ )的恢复和月子在医(yī )院住了三天就出院手续了(le )又回到家后开始了(le )我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位(wèi )家务不做应该不会有多大影响因此千万不能急着在(zài )孩子睡着了后立马去做家务而是好(hǎo )好休息一下一会儿(ér )或睡一觉我怀着期待宝宝(bǎo )第八个月(yuè )的时候(hòu )我的体重就129斤了生了宝(bǎo )宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手(shǒu )机看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買(mǎi )家所了解了一(yī )下又是纠结啊买不买(mǎi )终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就(jiù )算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了(le )好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来(lái )我竟是(shì )痩了16斤顿时感觉也(yě )没花冤枉钱贴身穿也很透气(qì )性很好干脆(cuì )我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建(jiàn )议节食和运动和(hé )吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是(shì )不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完(wán )全恢复剖腹产伤(shāng )口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能(néng )还反(fǎn )而(ér )会适得其反会造成决不可(kě )阻一阻的损(sǔn )失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会(huì )告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕(bì )竟刚刚动了(le )手术因为(wéi )他们都不(bú )积(jī )分换剖腹(fù )产手术然后24小时就可(kě )以在床(chuáng )边稍微走动等到身体有(yǒu )排气的现象也就是屁(pì )臭后再就可以(yǐ )不吃了东西了

二房事和避孕一般顺产的产妇(fù )夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生(shēng )活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀(huái )胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍(rěn )了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为(wéi )防止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第(dì )2胎需要再等待的时间要比自然分娩的(de )时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天(tiān )打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什(shí )么措施避孕措施只不过(guò )有过什么制度过剖腹产(chǎn )人工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然(rán )后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和(hé )站直都(dōu )比较好难办可是手术恢复是需要一定的(de )时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注(zhù )意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了(le )必须以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有(yǒu )是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过(guò )程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻(duàn )炼骨盆肌肉

五运动量小的保(bǎo )健体操健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以(yǐ )后以后再下床活动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹(fù )部活动内(nèi )脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以(yǐ )内(nèi )腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝(xī )屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛(gāng )运动仰卧位两膝分开再轻轻(qīng )向下(xià )缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉

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